Programtreningen er flyttet til kl 18.00-18.30 for de løpere det gjelder. Er du usikker - kontakt treneren din.

[Les resten av denne artikkelen...]

Amine debuterer i klassen Debs som går av stabelen i Asker i helgen.
Det er første gang FKK har løper som stiller i denne klassen.

[Les resten av denne artikkelen...]

 

Oslo Idrettslag, skøyter (OI) inviterer til skøyteleir i høstferien uke 40.

les hele invitasjonen her http://oi-lag.no/?p=2810

[Les resten av denne artikkelen...]

Starter opp 11. september kl 16.30 - 17.30 på St.Croix.

Møt opp i tøylig, tettsittende klær, myksko eller sokker, oppsatt hår og med drikkeflaske.

[Les resten av denne artikkelen...]

For å få utnyttet istiden enda bedre og unngå at det blir stående minutter uten trening, må vi forskyve treningstiden på onsdager til kl 18.30 - 20.00

Treningstider

 

Det er også foretatt en endring i gruppeindelingen så ta en titt på inndelingen, slik at du kommer til trening på rett tid.

Gruppeinndeling

[Les resten av denne artikkelen...]

Velkommen til Fredrikstad Kunstløp sin skøyteskole

 

Skøyteskolen starter fredag 6. september i Stjernehallen

Hver fredag kl 17.00 frem mot 13. desember.

Møt opp i god tid.

 

Forhåndregistrering av nye og gamle medlemmer kan gjøres her

Nye og gamle medlemmer ønskes velkommen.

 

oppdatert 04.09.2013

[Les resten av denne artikkelen...]

Det er i dag sendt ut faktura fra NSF vedr. lisensen. Alle aktive løpere, aspiranter og skøyteskoleelever må logge inn på sin personlige side på www.minidrett.no og løse sin lisens. Du må selv velge om du vil ha utvidet lisens eller grunn lisens.

[Les resten av denne artikkelen...]

NSF infører ny påmelding til stevner fra og med denne sesongen. Det vil i høst være en innkjøring. Fra og med stevne i Oslo Idrettslag den 12. og 13.oktober vil det nå være mulig å melde seg på via minidrett.no  Les mer på NSF sine nettsider.

[Les resten av denne artikkelen...]

Kicki kommer på besøk til oss 1.september og skal ha trening med både aspiranter og konkurranseløpere. Alle trenere er også velkommen for å få en innføring i hennes metodikk under treningen.

[Les resten av denne artikkelen...]

Tusen takk til alle trenere i kretsen og spesielt til Christer Tornell og Andreas Cieliski som har bidratt med mange nye opplevelser og innspill til både små og store kunstløpere i Østfold.

[Les resten av denne artikkelen...]